Archives ‘Poids’
Deux verres d’eau avant les repas, un moyen simple de mieux contrôler son poids.
Les résultats d’une nouvelle étude clinique démontre que le simple fait de boire deux verres d’eau avant chaque repas permet de perdre plusieurs kilos de plus qu’avec un régime hypocalorique seul. C’est au cours du 240 ème congrès de l’American Chemical Society (ACS) que le Dr Brenda Davy, qui a dirigé cette étude, en à [...]
La puberté plus précoce chez les filles
Un étude menée aux Etats Unis confirme une plus grande précocité de la puberté chez les filles en comparaison avec ce qui avait été mesuré en 1997. C'est une notion importante puisque la puberté précoce est un facteur de risque du cancer du sein. Les chercheurs n'ont pas d'explication à ce jour. L'augmentation du poids chez les [...]
Le vélo, un très bon moyen pour contrôler son poids
En 1995, il était recommandé à chaque adulte de pratiquer au moins 30 minutes de sport par jour. Pourtant le nombre d’adultes obèses ou en surpoids mais aussi d’enfants, reste important. Alors que beaucoup de recherches ont été menées sur l’intérêt de la marche sur la santé, peu de choses ont été faites pour le vélo. Ce type [...]
Lancer un programme d’intervention dans les écoles pour réduire l’obésité et le
A l'heure ou l'Elysée, passant outre les insuffisances du ministère de la santé, a désigné le Pr Arnaud Basdevant comme le nouveau Monsieur "Obésité", cette étude américaine évaluant l'efficacité d'une intervention et d'un suivi direct au sein de 42 écoles américaines pour tenter de réduire l'obésité et le diabète au sein des [...]
Y-a-t’il un lien entre le poids et la durée du sommeil?
Le nombre de personnes obèses a doublé en 25 ans. Cette obésité s’associe à un accroissement du risque de maladies cardiovasculaires, de diabètes et de cancers. Un sommeil court peut accroître le risque de l’obésité en modifiant les hormones responsables de la régulation de l’appétit. Le but de cette étude, menée par des [...]
A l’école, les filles en bonne condition physique ont aussi les meilleures notes dans les autres
Selon une étude menée par une équipe de L'université de Virginie, une bonne condition physique est associée chez les adolescentes à une conservation d'un corps harmonieux et à de meilleures performances scolaires. Pour évaluer ce rapport, les médecins ont analysé chez 725 élèves de 10-11 ans, l'Indice de Masse Corporelle (IMC) et [...]
L’obésité peut créer une cirrhose
Cette étude menée en Angleterre démontre que l'obésité accroît le risque de cirrhose de 17%. Le nombre de décès liés à une cirrhose augmente. Tout le monde sait que la consommation chronique d'alcool est peut créer une cirrhose, tout comme les maladies virales du foie, mais ce ne sont plus les seuls et de plusieurs études ont [...]
Nager ou courir, quel est le meilleur pour garder la ligne?
Faire de l'exercice est un bon moyen pour garder la ligne et réduire son risque cardiovasculaire. Mais est-ce que tous les types d'exercices apportent les mêmes bénéfices? Des scientifiques australiens, auteurs de cet article, avaient démontré préalablement que la natation provoquait une correction de la pression artérielle plus [...]
Est-ce qu’avoir un bébé fait prendre du poids?
Est-ce qu’avoir un bébé fait prendre du poids? Les femmes pensent que oui, les études tergiversent. Une étude suédoise, récente, retrouve un faible gain de poids 5 à 10 ans après une grossesse. Une autre retrouve une différence de 4,7 kilogrammes à 10 ans entre les femmes qui ont eu un enfant et celles qui n’en n’ont pas eu. Et [...]
La consommation de boissons sucrées augmente le nombre de diabètes, de maladies cardiovasculaires
Cette étude américaine présentée au 50ème congrès de l'American Heart Association démontre que l'augmentation de la consommation de boissons sucrées entre 1990 et 2000 a entraîné un surplus de 130 000 cas de diabète, de 14 000 maladies coronaires et détruit 50 000 années de vies, du fait de pathologies coronaires (à consommation [...]
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