ChargementSe faire cadeau d’une longue vie
Qui marchera vivra!
Ceux qui marchent vite ont plus de chance de rester en vie plus longtemps que ceux qui marchent lentement. C'est ce que démontre une étude Française menée dans trois villes (The 3C study), Bordeaux, Dijon et Montpellier, chez 3208 personnes âgées de moins de 85 ans suivies pendant 5 ans. La vitesse de marche est déterminée par des [...]
Une consommation modérée d’alcool protège aussi l’estomac…
Une étude allemande destinée à évaluer l'influence de la consommation d'alcool sur la gastrite chronique et le cancer de l'estomac a retrouvé qu'une consommation modérée d'alcool était bénéfique et réduisait leur risque d'environ 30%. Ces pathologies sont fréquemment associées à une pullulation bactérienne d'hélicobacter pylori [...]
La retraite vous rajeunit !
La science vient mettre un bémol à la tendance boulimique de nos dirigeants de repousser de plus en plus tard l'âge de la retraite. La population vieillit, ce n'est pas une nouveauté. De moins en moins d'actif créent suffisamment de richesse pour supporter le poids de la société. Ce n'est pas une nouveauté non plus. Le raisonnement [...]
La viande rouge et la viande transformée industriellement provoquent des cancers de la prostate
Après avoir suivi pendant une période de 9 ans, 175 343 hommes âgés de 50 à 71 ans dont le régime alimentaire était très surveillé, les chercheurs du National Institute Of Cancer, ont mis en évidence un lien entre consommation de viande rouge et de viande transformée industriellement (jambon, saucisses, salami, viandes froides...) et [...]
Boire 7 tasses de thé vert par jour allonge la vie
Le thé vert, ce n'est pas la première fois que vous en entendez parler. Son intérêt dans la prévention des maladies cardiovasculaires et dans la prévention de certains cancers a déjà été rapporté. Comment? Des études menées chez l'animal laisse supposer que les catéchines seraient responsables de cet effet bénéfique sur les [...]
HYpertension : Adhérez ! Adhérez ! il y va de votre vie !
L’hypertension artérielle, vous ne la sentez que rarement, vous ne la voyez jamais et pourtant, elle touche un nombre considérable d’hommes et de femmes, et est responsable de la majorité des maladies cardiovasculaires dans notre pays. Son traitement est pourtant simple. En plus de manger un peu moins et un peu mieux, il faut prendre un ou [...]
La prise de vitamine D réduit les chutes du patient âgé
Chaque année, un adulte de plus de 65 ans sur trois chute sur le sol ; 9% se retrouvent aux urgences et 6% ont une fracture. Vous connaissez l’impact de la vitamine D sur la construction de l’os mais saviez-vous que la vitamine D a un effet direct sur la force musculaire via un récepteur particulier ? L’absence de ce récepteur est [...]
Vous avez 50 ans? Combien d’années de vie vous reste-t-il?
Des chercheurs Anglais ont suivi une population de 19000 hommes et femmes sur une durée de 40 ans afin d'évaluer l'espérance de vie en fonction de différents risques: tabac, hypertension, obésité, diabète, cholestérol. Toutes les causes de décès ont été répertoriées. Elles dressent un tableau exhaustif des risques de décès au sein [...]