ChargementSe sentir mieux
Nouveaux traitements pour la surdité liée à l’âge?
Les médecins l'appelle la presbyacousie. La surdité liée à l'âge atteint un nombre important de personnes âgées, mais touche en fait tous les mammifères. En France, 26% des plus de 60 disent souffrir de problèmes d'audition. Des scientifiques de l'université du Wisconsin ont isolé le gène lié à la maladie, le gène bak. Il provoque [...]
Propriétés antioxydantes des légumes : faut-il les préférer frais, congelés ou en boite?
Les radicaux libres sont impliqués dans de nombreuses pathologies. Les antioxydants permettent de les contrôler. La surproduction de radicaux libres ou la réduction des antioxydants naturels favorisent la destruction des cellules de notre corps, par exemple au cours des maladies neurodégénératives. Une augmentation de la consommation [...]
Pensez du bien de votre chef, vous irez mieux!
Anna Nyberg, une scientifique suédoise a réalisé une étude auprès de 20 000 employés. Elle a évalué le stress au travail ressenti par les employés, leur état de santé, leurs arrêts de travail, et leur épuisement émotionnel qu'elle a ensuite rapporté à la manières dont ces employés évaluait leur manager en termes de leadership [...]
La retraite vous rajeunit !
La science vient mettre un bémol à la tendance boulimique de nos dirigeants de repousser de plus en plus tard l'âge de la retraite. La population vieillit, ce n'est pas une nouveauté. De moins en moins d'actif créent suffisamment de richesse pour supporter le poids de la société. Ce n'est pas une nouveauté non plus. Le raisonnement [...]
De l’exercice même modéré permet de prévenir le cancer de la prostate
Les hommes qui pratiquent un exercice même modéré (comme de la marche entre 3 et 6 heures par semaine) auraient jusqu'à 65% de risque en moins de développer un cancer de la prostate comparés à ceux qui n'en pratiquent jamais. Cette diminution du risque concernerait également les cancers à évolution rapide. Source Exercise and [...]
Le vin blanc attaque les dents
L'érosion dentaire est souvent liée à une attaque chimique de l'émail et de la dentine qui protègent nos dents. Par exemple des nourritures ou des boissons acides, comme le jus de citron, d'orange ou de pamplemousse entrainent une déminéralisation progressive de l'émail et de la dentine. Les personnes ayant des vomissements liés à une [...]
Dépressif ? Mangez autrement !
Une équipe de recherche britannique vient de montrer qu'une alimentation constituée principalement de fruits, de légumes et de poisson protègerait contre la dépression par rapport à une alimentation riche en matières grasses, produits laitiers, viande transformée, friture, céréales raffinées et desserts très sucrés. Cette étude a [...]
Ecraser des cigarettes virtuelles aide à arrêter de fumer
Le tabac crée une addiction triple, physique, psychologique et sociale. Alors que près de la moitié des fumeurs souhaitent arrêter de fumer, peu y arrivent. La réalité virtuelle, c’est à dire la reconstitution d’un environnement sur ordinateur, est un outil nouveau. Dans un environnement virtuel, des stimuli tels qu’un paquet de [...]
Mal au dos ? Pensez au yoga !
Le mal de dos est le mal du siècle ! Selon les chiffres près de 70% à 80% des français en souffrent. Une nouvelle étude venant de paraître dans la revue médicale Spine vient de montrer que le yoga s'avère une thérapie efficace. La moitié des 90 participants a reçu des soins classiques tandis que l'autre moitié a pratiqué le yoga [...]