ChargementVive le sport
Les sports d’équipe rendent les enfants heureux
Faire du sport est bon physiquement, socialement et mentalement pour les enfants démontre une nouvelle étude de l'université de Virginie (Etats-Unis). Ces enfants physiquement actifs et faisant du sport sont plus satisfaits de leur vie et se sentent en meilleur forme. Les scientifiques ont interrogés 245 enfants de 12 à 14 ans sur leur [...]
Les ados soucieux de leur santé ont remplacé les sodas par des boissons dites « sportives », abusés par le marketing de ces marques
Malgré quelques indices laissant à penser que les campagnes de prévention de l’obésité infantile pourraient avoir un effet positif, il y a toujours une proportion importante de jeunes touchés par le surpoids et l’obésité. Au Etats-Unis, cela concerne 17% des adolescents, et plus de 13% en France. La consommations de boissons sucrées [...]
Pour se muscler, inutile de soulever de la fonte
Le dogme actuel dans les salles de musculation est que pour fabriquer du muscle il est nécessaire de soulever de la fonte. Cependant, une nouvelle étude conduite à la McMaster University montre qu'il est possible d'acquérir une musculature tout aussi impressionnante en utilisant des poids bien plus légers. Le secret, c'est de pomper le fer [...]
De bons terrains de sports à l’école et un chien à la maison améliorent l’activité physique des enfants
Le sport à l’école est un moyen important pour améliorer la santé physique des enfants. Une étude américaine démontre que la rénovation des terrains de sport dans les école permet d’améliorer le niveau d’exercice physique des enfants. Publié dans la même revue médicale une étude anglaise montre que la présence d’un chien au [...]
A l’école, les filles en bonne condition physique ont aussi les meilleures notes dans les autres matières
Selon une étude menée par une équipe de L'université de Virginie, une bonne condition physique est associée chez les adolescentes à une conservation d'un corps harmonieux et à de meilleures performances scolaires. Pour évaluer ce rapport, les médecins ont analysé chez 725 élèves de 10-11 ans, l'Indice de Masse Corporelle (IMC) et les [...]
Nager ou courir, quel est le meilleur pour garder la ligne?
Faire de l'exercice est un bon moyen pour garder la ligne et réduire son risque cardiovasculaire. Mais est-ce que tous les types d'exercices apportent les mêmes bénéfices? Des scientifiques australiens, auteurs de cet article, avaient démontré préalablement que la natation provoquait une correction de la pression artérielle plus importante [...]
Ski et snowboard : Le port d’un casque réduit de 35% les traumatismes cérébraux
Au Canada, au cours des sports d'hiver, les traumatismes cérébraux représentent entre 9% et 19% des accidents, les traumatismes de la nuque entre 1% et 4%. C'est aussi la cause des accidents les plus sévères et la première cause de mortalité au cours des accidents de sports d'hiver. Pour prévenir ces traumatismes crâniens, le port d'un [...]
Est-ce que la Wii fit?
La célèbre console tente de gagner de la place sur le terrain du fitness. Est-ce qu'un entrainement par la console Wii peut vous permettre d'améliorer ou de garder la ligne? Les slogan de Nintendo sont clairs "garder la forme tout en vous amusant", "modifier votre indice de masse corporelle" (IMC), "prendre soin de votre forme", "brûlez des [...]
Effets pervers de la vaccination de masse
"La pandémie de grippe va sans doute sévir jusqu'au beaux jours du printemps" déclarait le Ministre de la santé, Roselyne Bachelot-Narquin, également ministre des sports. C'est forte de cette certitude qu'elle accroît le nombre de centres de vaccinations et les équipes dédiées. Et pour cela, il faut occuper les gymnases...Et donc priver [...]
Dur, Dur d’être Pom Pom Girl
Les cheerleaders, encore appelées Pom-Pom Girls, sont essentielles aux équipes sportives américaines. Elles paradent, défilent et encouragent leur équipe en pratiquant acrobaties et pyramides humaines pour mettre de l'ambiance dans les stades. En 1980, il y eut presque 5000 consultations aux urgences de Pom Pom Girls et ce chiffre est monté [...]