Garder la forme, c’est plus important que perdre du poids pour s’assurer une très longue vie

Garder la forme, c’est plus important que perdre du poids pour s’assurer une très longue vie

Une nouvelle étude publiée dans la revue américaine Circulation, la revue officielle de l’American Heart Association démontre que conserver ou améliorer sa capacité d’exercice physique permet d’éviter les maladies cardiovasculaires et d’allonger la survie et cela de manière plus importante...
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