Articles sur ‘Poids’
Le vélo, un très bon moyen pour contrôler son poids
En 1995, il était recommandé à chaque adulte de pratiquer au moins 30 minutes de sport par jour. Pourtant le nombre d’adultes obèses ou en surpoids mais aussi d’enfants, reste important. Alors que beaucoup de recherches ont été menées sur l’intérêt de la marche sur la santé, peu de choses ont été faites pour le vélo. Ce type [...]
Y-a-t’il un lien entre le poids et la durée du sommeil?
Le nombre de personnes obèses a doublé en 25 ans. Cette obésité s’associe à un accroissement du risque de maladies cardiovasculaires, de diabètes et de cancers. Un sommeil court peut accroître le risque de l’obésité en modifiant les hormones responsables de la régulation de l’appétit. Le but de cette étude, menée par des [...]
L’obésité peut créer une cirrhose
Cette étude menée en Angleterre démontre que l'obésité accroît le risque de cirrhose de 17%. Le nombre de décès liés à une cirrhose augmente. Tout le monde sait que la consommation chronique d'alcool est peut créer une cirrhose, tout comme les maladies virales du foie, mais ce ne sont plus les seuls et de plusieurs études ont [...]
Nager ou courir, quel est le meilleur pour garder la ligne?
Faire de l'exercice est un bon moyen pour garder la ligne et réduire son risque cardiovasculaire. Mais est-ce que tous les types d'exercices apportent les mêmes bénéfices? Des scientifiques australiens, auteurs de cet article, avaient démontré préalablement que la natation provoquait une correction de la pression artérielle plus [...]
Est-ce qu’avoir un bébé fait prendre du poids?
Est-ce qu’avoir un bébé fait prendre du poids? Les femmes pensent que oui, les études tergiversent. Une étude suédoise, récente, retrouve un faible gain de poids 5 à 10 ans après une grossesse. Une autre retrouve une différence de 4,7 kilogrammes à 10 ans entre les femmes qui ont eu un enfant et celles qui n’en n’ont pas eu. Et [...]
Les isoflavones (soja) n’aident pas à réduire la prise de poids à la ménopause
Des études menées chez l'animal et des petites études menées chez l'homme laissaient supposer que le soja permettait d'améliorer la masse musculaire et réduisait la masse grasse. Une étude menée chez des femmes ménopausée par une équipe médicale de L'université de L'Iowa et publiée dans le journal Menopause vient démontrer le [...]
Pour garder la ligne, 10 grammes de fibres par jour
La consommation de fibres alimentaires peut jouer un rôle dans la prévention de la prise de poids. Des scientifiques de plusieurs pays Européens (Allemagne, Danemark, Pays-Bas, Angleterre) ont lancé une vaste étude afin de mieux en cerner les bénéfices. Ils ont voulu évaluer l'effet de la consommation de fibres sur la modification du [...]
La pollution automobile réduit la taille et le poids des nouveaux-nés
Peut-on affirmer que la pollution de l'air a une influence sur la croissance foetale? Pour le savoir, 785 femmes enceintes ont accepté de participer à cette étude. La pollution de l'air dans les villes est majoritairement liée aux automobiles. Les moteurs diesels comptent parmi les premières sources d'émission du dioxyde [...]
Un nouveau concept, « l’inactivité physiologique »…
Combien de temps êtes-vous réellement en mouvement chaque jour? Une activité physique quotidienne de 30 minutes est recommandée. Pourtant, nombre d'entre nous restent assis ou allongés la plupart du temps passée éveillé. Rester assis de longues heures, c'est à dire en totale inactivité physiologique, est néfaste à notre métabolisme [...]
Les calculs rénaux augmentent avec le poids
Selon une analyse réalisée à partir d'une base de donnée de 95 000 assurés, les personnes ayant un indice de masse corporelle (IMC) supérieur à 30 kg/m² ont 2 fois plus de calculs rénaux que les personnes ayant un IMC inférieur à 30 kg/m². Sur les 95 000 personnes, 3257 ont souffert de calculs rénaux. Et si parmi les personnes avec [...]
Chargement