Une supplémentation en calcium n’a aucun intérêt pour réduire le risque d’ostéoporose ou de fractures

Une supplémentation en calcium n’a aucun intérêt pour réduire le risque d’ostéoporose ou de fractures

  Accroitre ses apports en calcium n’a aucun intérêt médical pour réduire son risque d’ostéoporose ou de fracture. Cette croyance relayée parfois par des fabriquants de produits laitiers est clairement mise à mal par une nouvelle étude suédoise publiée dans...
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Des médicaments contre l’acidité gastrique augmentent le risque de fractures osseuses

Des médicaments contre l’acidité gastrique augmentent le risque de fractures osseuses

Des médicaments utilisés pour lutter contre l’acidité de l’estomac, une classe thérapeutique appelée inhibiteurs de la pompe à protons, favorisent la survenue de fractures osseuses, met en évidence une nouvelle étude clinique. Cet effet sec...
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Supplément en calcium après la ménopause : plus de risques que de bénéfices

Supplément en calcium après la ménopause : plus de risques que de bénéfices

Chez les femmes ménopausées, une nouvelle analyse des données de l’étude Women Health Initiative confirme que la prise d’un supplément en calcium après la ménopause expose à un risque cardiovasculaire accru. Une  méta analyse publiée il...
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Quelle est la meilleure stratégie pour perdre du poids : régime hypocalorique, exercice physique, ou les deux?

Quelle est la meilleure stratégie pour perdre du poids : régime hypocalorique, exercice physique, ou les deux?

Tout le monde sait que faire un régime réduisant les apports en calories, ou faire de l’exercice physique, permet de perdre du poids, mais une nouvelle étude montre que faire les deux en même temps est réellement plus efficace que...
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L’acupuncture peut-elle réduire les bouffées de chaleur?

L’acupuncture peut-elle réduire les bouffées de chaleur?

Les bouffée de chaleur sont un symptôme désagréable de la ménopause. Ces bouffées peuvent être fréquentes dans la journée. Les 267 femmes inclues dans cette étude avaient en moyenne 12 bouffées de chaleur par 24 heures. La moitié ont été...
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L’hormonothérapie substitutive augmente le risque de cancer du poumon

L’hormonothérapie substitutive augmente le risque de cancer du poumon

Le cancer du poumon est une des causes majeure de mortalité pour la femme. La premier pourvoyeur en est le tabagisme. Cependant l’implication de l’hormonothérapie substitutive, même si elle n’est aujourd’hui plus recommandée, reste ...
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La cataracte, un nouvel effet négatif de l’hormonothérapie substitutive

La cataracte, un nouvel effet négatif de l’hormonothérapie substitutive

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Les isoflavones (soja) n’aident pas à réduire la prise de poids à la ménopause

Les isoflavones (soja) n’aident pas à réduire la prise de poids à la ménopause

Des études menées chez l’animal et des petites études menées chez l’homme laissaient supposer que le soja permettait d’améliorer la masse musculaire et réduisait la masse grasse. Une étude menée chez des femmes ménopausée par une é...
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Les suppléments en vitamine D ne fonctionnent qu’associés à du calcium !

Les suppléments en vitamine D ne fonctionnent qu’associés à du calcium !

L’os est un tissu vivant en permanence en proie à des processus de construction et de destruction. Après la ménopause, certaines femmes peuvent être sujettes à l’ostéoporose, une maladie grave entraînant un déséquilibre entre ces deux proc...
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Une ménopause précoce n’influence pas le risque de fracture de la hanche

La densité osseuse décroît rapidement, immédiatement après le début de la ménopause (du fait de la réduction des oestrogènes) et son altération accroît fortement le risque de fracture de la hanche. Toutefois l’âge de début de la ménopause est t...
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