“Manger de tout avec modération”, un très mauvais message de prévention

“Manger de tout avec modération”, un très mauvais message de prévention

Pour aller mieux, pour prévenir l’obésité et le diabète, pour éloigner le risque de cancers, “Manger de tout avec modération” ; Combien de fois avez-vous entendu cette rengaine? Censée être compréhensible par tous et teintée de bonne sens, cette recommandation...
read more
Perdre 5 kilos en 4 jours, sans les reprendre ensuite

Perdre 5 kilos en 4 jours, sans les reprendre ensuite

Perdre du poids reste un objectif pour de nombreuses personnes. Et s’il peut paraitre simple de réduire ses apports caloriques, la diffuculté réside souvent dans la lenteur de la perte, et dans la reprise pondérale qui suit. Deux équipes scientifiques,....
read more
Manger des légumes améliore le contrôle de la glycémie chez le diabétique

Manger des légumes améliore le contrôle de la glycémie chez le diabétique

Les légume, y compris les flageolets, les petits poids ou les lentilles sont les nourritures ayant un indice glycémique parmi les plus faibles et sont donc recommandés dans l’alimentation des patients ayant un diabète (mais pas seulement). Cependant,...
read more
Le tour de taille prédit le risque d’être diabétique

Le tour de taille prédit le risque d’être diabétique

L’Indice de masse corporelle ou IMC, rapport du poids sur la taille au carré, est très prédicteur du risque de diabète : plus il est élevé, plus le risque d’être atteint d’un diabète de type 2 l’est : ce risque devient maximal...
read more
Pour perdre du poids, arrêtez les sodas sucrés! Vite!

Pour perdre du poids, arrêtez les sodas sucrés! Vite!

read more
Une consommation excessive de charcuteries favoriserait la survenue d’un cancer du pancréas

Une consommation excessive de charcuteries favoriserait la survenue d’un cancer du pancréas

La consommation de charcuterie set déjà connue pour avoir une influence négative sur la survenue de cancers du colon. Une nouvelle étude suédoise suggère dorénavant un lien entre la charcuterie, tels que les saucisses ou le bacon, et la survenue...
read more
Comment améliorer la fonction sexuelle chez l’homme?

Comment améliorer la fonction sexuelle chez l’homme?

La dysfonction érectile est un problème de santé fréquent ayant un impact considérable sur la qualité de vie des hommes (et peut-être des femmes mais l’étude ne l’évoque pas). Elle se définit par l’incapacité d’atteindre ou de mainte...
read more
Le régime Weight Watcher, c’est – 6,5 kilos en 1 an

Le régime Weight Watcher, c’est – 6,5 kilos en 1 an

C’est une première pour un régime commercial déjà vendu dans plus de 30 pays. Une étude clinique publiée dans la grande revue Anglaise The Lancet démontre que le régime Weight Watcher permet à des personnes obèses et en surpoids de...
read more
Viande et risque de diabète : plus la viande est transformée industriellement plus elle accroit le risque de diabète

Viande et risque de diabète : plus la viande est transformée industriellement plus elle accroit le risque de diabète

Alors que le nombre de diabétiques dans le monde augmente exponentiellement, il est aujourd’hui établi que l’alimentation occidentale est un facteur de risque de survenue de la maladie. Et si les apports en sucre, par exemple liés aux sodas sucr...
read more
La chirurgie plastique n’est pas plus risquée après 65 ans

La chirurgie plastique n’est pas plus risquée après 65 ans

Il est donné un plus grand nombre de personnes de vivre plus longtemps en très bonne santé. Dans notre société où l’apparence a tant d’importance, chez ceux et celles qui conservent une activité professionnelle à l’âge où d’...
read more