L’activité physique a façonné le cerveau humain et lui reste aujourd’hui indispensable

L’activité physique a façonné le cerveau humain et lui reste aujourd’hui indispensable

La science suggère actuellement  que si l’homme a pu développer son intelligence, c’est en partie parce qu’il y a deux millions d’années, nous avons acquis la capacité de semer toute sorte d’animaux à la course, comme de parcourir des distances...
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La vérité sur les boissons “sportives”

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Les sportifs qu’ils soient athlètes ou non sont bombardés de messages publicitaires les encourageant à boire plus, en particulier au cours d’un exercice physique. Ce nouveau dogme est né récemment : en effet, dans les années 1970, même dans les spo...
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