DIverticulose : consommer des fibres prévient sa survenue

DIverticulose : consommer des fibres prévient sa survenue

Enfin des scientifiques Anglais apportent une réponse thérapeutique préventive à la diverticulose! La diverticulose colique est véritablement une maladie de notre civilisation : elle est très fréquente en Europe, en Angleterre, aux Etats-Unis. Elle touche 30% des plus de 60...
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Manger des fibres fait beaucoup de bien à la santé

Manger des fibres fait beaucoup de bien à la santé

Nous avons tous entendu un jour où l’autre qu’associer des fibres à notre alimentation quotidienne était bon pour la santé. Effectivement plusieurs études ont démontré que la consommation de fibres pouvait réduire le risque de survenue de m...
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Les céréales complètes réduisent la mortalité chez le diabétique de type 2

Les céréales complètes réduisent la mortalité chez le diabétique de type 2

La consommation de céréales complètes est associée à moins de complications cardiovasculaires et à une vie plus longue. Cette notion n’avait pas été vérifiée chez le diabétique qui est, du fait de sa maladie, sujet à trois fois plus des...
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Pour garder la ligne, 10 grammes de fibres par jour

Pour garder la ligne, 10 grammes de fibres par jour

La consommation de fibres alimentaires peut jouer un rôle dans la prévention de la prise de poids. Des scientifiques de plusieurs pays Européens (Allemagne, Danemark, Pays-Bas, Angleterre) ont lancé une vaste étude afin de mieux en cerner les bénéfices....
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