Lutte contre l’obésité : quelles mesures sont véritablement efficaces?

Lutte contre l’obésité : quelles mesures sont véritablement efficaces?

L’obésité est le fruit d’un déséquilibre énergétique chronique impliquant à la fois un excès d’apports alimentaires et un manque d’activité physique. Les causes premières de l’obésité sont aujourd’hui clairement établies : il est clair que ce sont les apports alimentaires...
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Comment éviter de prendre du poids en mangeant?

Comment éviter de prendre du poids en mangeant?

Des modifications modestes du mode de vie et d’alimentation, qu’il s’agisse de nourritures ou de boissons, d’activités physiques, de temps passé devant la télévision, ou de durée de sommeil, entrainent des bénéfices importants su...
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La télévision nous tue : 67 500 français meurent de trop de télévision chaque année!

La télévision nous tue : 67 500 français meurent de trop de télévision chaque année!

Passer trop de temps assis en face de sa télévision est un facteur de risque parmi les plus facilement contrôlable. Pourtant le temps passé devant la télévision est dans nos sociétés industrialisées le comportement sédentaire le plus répandu et le.....
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Les enfants qui ont une TV dans leur chambre à coucher sont plus à risque d’obésité

Les enfants qui ont une TV dans leur chambre à coucher sont plus à risque d’obésité

La présence d’une télévision dans la chambre à coucher d’un enfant accroit son risque de surcharge pondérale et d’obésité : “Une TV dans la chambre entraine un temps accru face à un écran et donc entraine plus de sédentarité,...
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