Musculation: les vitamines antioxydantes ont l’effet inverse de celui espéré

Musculation: les vitamines antioxydantes ont l’effet inverse de celui espéré

Il n’existe pas à ce jour de preuve scientifique permettant de recommander la prise quotidienne de vitamines, et en particulier de vitamines antioxydantes dans l’espoir de se protéger de la survenue de cancers ou de maladies cardiovasculaires. (US Preventive Services...
read more
Les Omega-3 ne réduisent pas le risque de DMLA

Les Omega-3 ne réduisent pas le risque de DMLA

Prendre des acides gras Omega-3 en plus d’un supplément en vitamines ne protège malheureusement pas mieux de l’évolution vers une Dégénerescence Maculaire Liée à l’Age (DMLA), la première cause de cécité dans les pays développés comme la Fran...
read more
Vitamine C : attention aux calculs rénaux

Vitamine C : attention aux calculs rénaux

Une fois absorbée, la vitamine C est excrétée dans les urines sous une forme non métabolisée et sous forme de cristaux d’oxalate. Or, l’oxalate retrouvé dans les urines est un déterminant important de la formation d’oxalate de calcium...
read more
La prise quotidienne de vitamines réduit (un peu) le risque de cancer

La prise quotidienne de vitamines réduit (un peu) le risque de cancer

Les vitamines sont les compléments alimentaires les plus fréquemment absorbés, les consommateurs en attendant des effets miraculeux vis-à-vis d’une hypothétique protection contre la survenue de maladies chroniques, maladies cardiovasculaires ou cancers....
read more
Prendre des vitamines tous les jours ne protège pas le coeur

Prendre des vitamines tous les jours ne protège pas le coeur

La prise quotidienne de multivitamines ne protége pas le cœur et ne réduit pas le risque de décès, révèle une étude menée sur plus de 10 ans et dont les résultats attendus viennent d’être publiés dans la revue américaine JAMA....
read more
Prendre des antioxydants a un effet contraire à celui espéré : en fait ils augmentent la mortalité

Prendre des antioxydants a un effet contraire à celui espéré : en fait ils augmentent la mortalité

Nombreuses sont les personnes qui consomment des antioxydants quotidiennement dans l’espoir de prolonger un peu leur jeunesse ou leur vie. En fait, selon une récente analyse Cochrane de l’ensemble des études publiées sur les antioxydants, les co...
read more
Maladie d’Alzheimer : la vitamine C dissout les plaques amyloïdes

Maladie d’Alzheimer : la vitamine C dissout les plaques amyloïdes

Des scientifiques de l’université de Lund viennent de démontrer un nouvel intérêt de la vitamine C, celui de dissoudre les plaques amyloïdes qui s’accumulent dans le cerveau, au cours de la maladie d’Alzheimer. Les résultats de l’...
read more
Une supplémentation en vitamine E réduit le risque de maladie d’Alzheimer et de démence

Une supplémentation en vitamine E réduit le risque de maladie d’Alzheimer et de démence

La vitamine E est reconnue comme ayant un puissant effet antioxydant, elle freine le vieillissement cellulaire. C’est un élément nutritif essentiel pour l’homme. L’absence de vitamine E induit une stérilité. Une nouvelle étude démontre...
read more